Category : Health & Fitness

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Home Remedies For Liver: लीवर को स्वस्थ रखने के घरेलू उपाय

Amit Yadav
Home Remedies For Liver: लीवर(Liver) मानव शरीर में कई कार्य करता है। इष्टतम(optimal) पाचन स्वास्थ्य और उचित चयापचय(metabolism) के लिए एक स्वस्थ लीवर आवश्यक है।...
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केले में क्या पोषक तत्व पाए जाते है जो वजन को कम करने में सहायक होते है?

Neha Kumari
Banana For Weight Loss: जब वजन घटाने की बात आती है तो केले आम फल की तरह नहीं लगते। उच्च फाइबर सामग्री के साथ-साथ कम...
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तुलसी को पानी मिलाकर पीने से सारे रोग दूर हो जाएंगे।

Amit Yadav
तुलसी का पानी पीने के कुछ अहम फायदे हम जानते है कि तुलसी का पानी पीने के फायदे बहुत से हैं वैसे तो हिंदू धर्म...
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सर्दियों में इस समय खाएं 2 उबले अंडे, मिलेगा गजब के फायदे

Amit Yadav
सर्दियों में फायदेमंद अंडे, हम सभी यह जानते हैं की उबले अंडे सर्दियों में खाना बेहद फायदेमंद होता है। ठंड के मौसम में रोजाना दो...
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इस उपाय की मदद से भगाए अपने शरीर में होने वाली बीमारियों को(Reduce the diseases from your body by the help of this remedies)

Neha Kumari
कसूरी(Kasuri) मेथी(Methi) न सिर्फ सब्जियों का स्वाद बढ़ाती है बल्कि सेहत के लिहाज से भी बहुत फायदेमंद होती है। कसूरी मेथी में बायोटिन(Biotin), विटामिन ए(Vitamin...
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योग क्या है, इसके लाभ, प्रकार और नियम (What is yoga, its benefits, types and rules?)

Neha Kumari
योग क्या है(What is yoga?) – योग अनिवार्य रूप से एक अत्यंत सूक्ष्म विज्ञान पर आधारित आध्यात्मिक अनुशासन है, जो मन और शरीर के बीच...
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इन सुपर फ़ूड से आंखों की रोशनी बढ़ाएं(improve your eyesight with these super foods)

Amit Yadav
सुपर फूड से आंखों की रोशनी बढ़ाए – हम एक ऐसे दिन और उम्र में रह रहे हैं, जहां हमारी सुबह हमारे whatsapp messages की...
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अंगूर के कुछ रहस्यमई लाभ जो आपके स्वास्थ को अच्छा बना सकता है.

Amit Yadav
अंगूर दुनिया के सबसे अच्छे फलों में से एक है। इसे किसी छीलने की आवश्यकता नहीं होती है और इसमें बीज भी नहीं होते हैं।...
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ठंडी के मौसम में लोगो को bronchitis जैसे बीमारियां होने से बचाएं

Neha Kumari
अब ठंड का मौसम आ रहा है। ऐसे में सर्दी-खांसी की समस्या आम रहती है लेकिन अगर लगातार काफी दिनों तक खांसी आ रही है...